是同时补铁和叶酸，对孕妇缺铁性贫血和缺铁性贫血有很好的补铁补血效果叶酸,因此，建议叶酸片在饭后半小时服用,思莲叶酸，每片含400微克,一般来说，备孕吃思莲叶酸比较好,如果孕妈妈想补叶酸，我建议补剂弗格森叶酸，里面含有B12，可以促进吸收,孕期可服用更多品牌叶酸,简单叶酸维生素不常见,汤臣倍健铁叶酸平板这个牌子叶酸平板很不错。
汤臣倍健铁叶酸平板这个牌子叶酸平板很不错。这是我以前给我妻子买的。是由叶酸德国巴斯夫进口，富马酸亚铁经先进工艺精制而成的保健食品，具有补铁、补铁的作用。是同时补铁和叶酸，对孕妇缺铁性贫血和缺铁性贫血有很好的补铁补血效果叶酸。
孕期可服用更多品牌叶酸。如果没有更好的选择，建议去医院买叶酸。性价比比较高。去医院比较麻烦。市面上孕妇常用的维生素有两种。马特纳和阿拉维。简单叶酸维生素不常见。因此，不建议服用复合维生素。如果只是服用叶酸，还是去医院开药比较合适。一般来说，备孕吃思莲叶酸比较好。思莲叶酸，每片含400微克。我们的《中国居民膳食指南》要求育龄妇女从怀孕前三个月开始，每天补充400微克叶酸。并且持续到怀孕后三个月。因为女性体内叶酸的水平在服药后短时间内是无法提高的。因为叶酸对胃有刺激，会引起胃部不适。必然会影响食欲。因此，建议叶酸片在饭后半小时服用。
3、请问 叶酸有什么作用和副作用?维生素K有什么副作用吗?-百度宝宝...叶酸一般是孕妈妈在孕前3月至孕后3月服用，防止出生缺陷。一般建议服用400微克，每天总摄入量叶酸为600-800微克，不要超过1毫克，过量摄入可能导致体内维生素B12缺乏。如果孕妈妈想补叶酸，我建议补剂弗格森叶酸，里面含有B12，可以促进吸收，平时食物中多吃绿叶蔬菜比较好。
