所以低盐饮食最健康,少盐清淡饮食最健康,海盐是从海水中晒干的盐,要注意摄入一些含有隐形盐的食物,比如一些零食如薯片等,从营养学的角度来看,盐的主要成分是氯化钠,湖盐、海盐、井盐没有区别,但从食盐的纯度来看,井盐的纯度高于海盐和湖盐,如果这些食物平时用的不多,那么就必须使用碘盐。1、食用盐哪种比较好?湖盐、井盐、海盐应该怎么选择?海盐是从海水中晒干的盐。中国东部沿海地区、台湾省和海南省海盐资源丰富。湖盐是从内陆咸水湖或盐湖水中蒸发出来的。青海省柴达木盆地的盐储量超过500亿吨。井盐是用沉井法提取浅层地表或地...
更新时间:2023-02-26标签: 调查市场几种食盐的使用注意事项热门食盐几种资讯事项 全文阅读